フルーツ

こんにちは、ジャスミンです！突然ですが、皆さん、今日の朝ごはんは何を食べましたか？１日をいい気持ちで過ごすためにも、美味しい朝ごはんで１日をスタートさせたいですよね。 今日は「血糖値を上げない朝ごはん」についてシェアしていきます。 ...