健康 【1日1杯で爆変】蜂蜜の美容＆健康パワーまとめ
こんにちは、ジャスミンです！
季節によっては、昼間は夏のように暑かったり、朝晩は肌寒かったり。室内と屋外の寒暖差で体調を崩しやかったり。
私もここ数年、この気温差のせいか「なんとなくだるい」「喉がイガイガする」「肌の調子がいま...
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健康 【周りと差がつく】毎日が軽くなるジャスミン流整え術
こんにちは、ジャスミンです！日々、仕事や美容、おしゃれを楽しみながら、自分らしく心地よく暮らす方法を模索しています。その中で、長く意識して続けていることがあります。
それが「断捨離」です。以前の私は、取っておいたレシートや使わないポ...
健康 【日焼け止め完全ガイド】未来の肌を守る習慣と選び方
みなさんこんにちは、ジャスミンです。今日は、これから日差しが強くなる季節にぴったりのテーマ「日焼け止め」についてお話しします！
私自身、これまでは気分やシーンによって日焼け止めを塗ったり塗らなかったりしていました。笑でも、ふとある日...
健康 【永久保存版】言葉で魅せる！私を変えた最強の２冊
こんにちは、ジャスミンです！年間100冊以上の本を読むほど、本が好きなOLジャスミンが、今回は心に残った2冊をご紹介します。
人と関わりながら生きる中で、知らないうちに相手を傷つけてしまったり、逆に自分が傷ついてしまったり。そんな経...