豊かさ 【生理前の不調、私だけ？】だるい・熱っぽい・食欲ない…そんな時にできること
こんにちは、ジャスミンです！ここ最近、なんだか体が重くてだるい…。微熱っぽいし、胸のあたりがつかえる感じもある。頭もぼんやりして集中できない。
「風邪かな？」と思ったけど、よく考えたら…来週、生理予定日。
実はこれ、生理前の高...
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美しさ 可愛くなくても、モテなくても、選ばれる人になる方法
こんにちは、ジャスミンです！今日は、ちょっと素直な気持ちを綴ります。誰かと比べてモヤモヤしたり、嫉妬してしまったり、そんな自分に落ち込む日ってありませんか？
比べるのは、他人ではなく過去の自分。そうわかってはいるものの、やっぱり人の...
美しさ 自信に根拠なんていらない？ポジティブな友達「ミレイちゃん」から学んだこと
こんにちは、ジャスミンです！今日は、私がひそかに憧れている友達「ミレイちゃん」の話をしたいと思います。
ミレイちゃんは、すごくポジティブでハキハキしていて、自分の軸をしっかり持っている女性。弱音も吐かないし、いつも明るくて、ネガティ...
豊かさ 「時間がない」に追われる毎日をやめたい。時間に囚われる私が気づいたこと
こんにちは！ジャスミンです🌸昨日に引き続き、時間の使い方編をお送りしていきます！！
みなさんは「時間」に追われている感覚、ありませんか？
私は昔から、時間に対するこだわりがとても強かったです。（今もそうです！）特に仕事...
豊かさ 忙しい毎日に、自分を磨く「ながら時間」
こんにちは、ジャスミンです！
最近は仕事に飲み会にイベントに…なんだか毎日があっという間に過ぎていきますよね。私もバタバタしていて、自分に使える時間がどんどん減っている気がしています・・・笑
「時間が足りない…」「もっと自分の...
豊かさ 断捨離で豊かになるって本当だった！ジャスミンの空間整え術
こんにちは、ジャスミンです！日々、美容やおしゃれを楽しみながら、自分らしく豊かに生きる方法を探している私ですが…実は、そんな毎日の中でずっと意識していることがあります。
それが 「断捨離」。
本当に好きなものだけに囲まれて暮ら...
豊かさ 【読書ログ】「言葉で魅せる」わたしをつくる２冊
こんにちは！ジャスミンです！！年間100冊以上の本を読むほど、本が大好きなOLジャスミンが、心に残ったおすすめ本を厳選してご紹介していきます。
生きていくうえで、人との関わりは避けて通れないもの。そんな日々の中で、知らないうちに相手...
豊かさ 【読書ログ】「未来の自分」のために、今読みたい２冊
こんにちは！ジャスミンです！年間100冊以上の本を読むほど、本が大好きなOLジャスミンが、心に残ったおすすめ本を厳選してご紹介していきます！
「頑張りたいけど、ちょっと疲れたな…」そんな毎日を送るすべての人に、ぜひ読んでほしい２冊を...
豊かさ 全人類必見！意外とできていない？【ビジネスマナー基礎④】
みなさん、こんにちは！ジャスミンです。
リモートワークから出社の頻度が増えてきたり、出社が強制になっている企業の話もぼちぼち聞きます。
コロナ禍世代の就活生や新社会人は、もしかしたら対面に苦手意識を持っている方もいらっしゃるか...
豊かさ 全人類必見！あなたは大丈夫？【ビジネスマナー基礎③】
電話の取り方やメールの書き方など、すでに癖づいてしまっていたりすることが多いです。
入社した方、転職した方、新たなプロジェクトにアサインされる方、異動される方など、多くの方たちが日常的な行動を振り返るきっかけとなれば幸いです。