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セルフケア

健康・暮らし

【1日1杯で感じた】蜂蜜習慣と私の変化まとめ

美容や日々の体調が気になる人へ。蜂蜜の魅力・注意点・マヌカとの比較を暮らし視点で解説します。
2025.04.22
健康・暮らし
この記事を書いた人
ジャスミン / jasmine
ジャスミン / jasmine

敏感肌・アレルギー持ち・HSPの外資系OL。
高校の時から10年以上、胃炎と体調不良に悩まされる。
不調をきっかけに習慣を見直し、健康も美容もキャリアも全部楽しむ暮らしを発信中。

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