デスクワーク

食後に胃が重い・苦しい状態が続いていませんか？デスクワーク中心で、胃もたれや胃痛を感じやすい人向けに、食事やストレス以外の原因として気づいた「姿勢」と胃の関係を体験ベースで解説。座り方の工夫など、今日からできる対策を紹介します。