ライフプランニング

【疲れたあなたへ】やらない習慣で毎日がラクに

忙しくて余裕がない人必見。「やらないことリスト」を作る理由・実践ステップ・習慣化のコツを解説し、暮らしにラクをつくる方法を紹介します。