ライフスタイル 【過去の自分に伝えたい】ストレスと上手に付き合うシンプル習慣
皆さんこんにちは！ジャスミンです。英語の勉強、Audibleでのインプット、隙間時間の読書——どれも自分を成長させるために続けてきたことなのに、気づくと少し疲れてしまうことがあります。やめてしまうのは不安。でも、のんびり過ごすと罪悪感が出て...
ライフスタイル 
健康