水分

こんにちは！ジャスミンです。「熱中症にならないように、水をたくさん飲めば安心」そう思っていませんか？でも実は、水を飲みすぎても熱中症のような不調になることがあるんです。私自身、水は多いほどいいと信じて体調を崩したことがありました。汗今日はそ...