健康・暮らし 胃が重い夜に|おすすめの寝る向きと姿勢 食後の胃もたれ・胸やけ・ムカムカで眠れない方必見。胃痛持ちでもできる「寝る向き」と「体勢」の工夫を、実体験を交えて紹介します。 2025.09.12 健康・暮らし