血糖値

こんにちは、ジャスミンです！突然ですが、みなさん今日の朝ごはんは何を食べましたか？１日を気持ちよく過ごすためにも、美味しくて体にやさしい朝ごはんでスタートしたいですよね。最近ちょっと疲れやすい…朝起きてもだるさが抜けない…そんなときに関係し...