風邪

喉の乾き・イガイガが気になるあなたへ。呼吸・水分・環境の3つから原因を探り、喉のケア方法を体験ベースでご紹介します。

胃痛・胃もたれに困っている人必見。漢方・西洋薬・ハーブ、それぞれの特徴・メリット・注意点を詳しく解説し、症状に応じた選び方を紹介します。