健康・暮らし 【食後すぐの入浴はNG?】入浴 効果を高める時間と体への負担のしくみ 食後すぐの入浴が体に重さを感じやすい理由と、入浴の効果を上げる入浴時間の最適な目安を紹介。胃弱や敏感体質の方が快適に過ごすための入浴 メリットも解説します。 2025.08.16 健康・暮らし