こんにちは！ジャスミンです！
年間100冊以上の本を読むほど、本が大好きなOLジャスミンが、心に残ったおすすめ本を厳選してご紹介していきます！
「頑張りたいけど、ちょっと疲れたな…」
そんな毎日を送るすべての人に、ぜひ読んでほしい２冊を選びました。
生きるからには、1日1日を楽しんだほうが絶対にいい！！
でも、自分の理想や情熱だって、ちゃんと大切にしていきたい・・・
そんな思いを抱えるあなたに、きっと寄り添ってくれる本たちです。
それではみていきましょう！
『1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科書』
この本は、藤尾秀昭さんが監修した、まさに「人生のバイブル」と言える一冊。
なんと、「読者が選ぶビジネス書グランプリ2022」で総合グランプリを受賞しています。大学のゼミ教材や高校の授業にも採用されているんだとか！
全424ページの中には、世界中のリーダーや偉人、ビジネスパーソンの熱いエピソードがぎゅっと詰まっています。
構成は1日1ページ読み切り型で、ジャスミンは寝る前のルーティンとして、1年かけて読破しました📖✨
たくさんの「自分らしく生きるヒント」が散りばめられていて、心に残る言葉や、座右の銘にしたい一節にきっと出会えるはずです。
読書が苦手な方にもおすすめ◎ 1日1ページという気軽さで、読書の習慣も自然と身につくのが嬉しいポイントです！
『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』
こちらは精神科医、樺沢紫苑（かばさわ しおん）先生による、マインドセットの本です。
ジャスミンが社会人になって間もない頃、５月病になりかけたときに出会った一冊です（笑）
「毎日がつまらない」「目の前のことにワクワクできない」
そう感じたときって、実は環境のせいではなくて、“自分の捉え方”に鍵があるんですよね。
たとえば、同じ出来事でも「最悪だ」と感じるか「ネタになる！」と笑えるかは、自分次第。この本は、「今、この瞬間を楽しむ」ために必要な考え方や、人生をもっとポジティブにする小さなコツを、やさしい言葉で教えてくれます💡
疲れた心を整えたいとき、ちょっと視点を変えたいときに、ぴったりな一冊！
まとめ
どちらも、「理想と現実のギャップでモヤモヤしていた頃」のジャスミンが、何度も読み返して支えにしてきた本です。
仕事に悩んだとき、自分を見失いそうなとき、毎日にもう少し彩りを加えたいとき…そっと手に取ってみてほしい２冊をご紹介しました！
読んだよ！気になったよ！など、感想メッセージも大歓迎です！
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それではまた〜！！
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