ライフスタイル

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胃弱のリアルな悩み7選|10年以上苦しんできた私が感じる日常の大変さ

こんにちは!ジャスミンです。胃弱というと「ちょっとお腹が弱いだけ」と思われがちです。しかし実際に暮らしてみると、食べ物の選び方から人間関係、生活リズム、さらには心やお金にまで影響が広がり、日常が小さな制約の積み重ねになります。今回は、私自身...
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【誰でもできる】洗い物ストレスをゼロにする、ズボラ流暮らし術

こんにちは、ジャスミンです!最近は仕事や予定で帰りが遅くなる日も多いですが、できるだけ家で食事をとるようにしています。通勤途中に外食をすることもありますが、食費がかさんだり、味に飽きてしまったり、混んでいて入れないこともありますよね。そんな...